Sejas kopšana

Ajūrvēdas ādas kopšana ir holistiska pieeja, kas izmanto dabiskas sastāvdaļas un tradicionālo praksi, lai veicinātu ādas veselību un skaistumu. Šajā kopšanā tiek izmantoti garšaugi, eļļas un dabīgas sastāvdaļas, kas ir pazīstamas ar savu labvēlīgo ietekmi uz ādu.

Dabiskās sastāvdaļas ajūrvēdas kosmētikā

1. Neemam piemīt spēcīgas antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, kas palīdz ārstēt pinnes un ādas infekcijas.
2. Kurkuma pulveris ir pazīstams ar savu pretiekaisuma un balinošo iedarbību. Tā palīdz samazināt pigmenta plankumus un uzlabo ādas tonusu.
3. Alveja mitrina un nomierina ādu, veicina brūču dzīšanu un mazina kairinājumu.
4. Sandalkokam piemīt ādu atvēsinoša un nomierinoša iedarbība, kas palīdz ārstēt pinnes un mazināt rētas.
5. Tulsi , kas pazīstams ar savām detoksikējošajām īpašībām, palīdz attīrīt ādu un cīnīties pret brīvajiem radikāļiem.
6. Medus ir dabīgs mitrinātājs, kas mitrina ādu un tam piemīt antibakteriālas īpašības.
7. Sezama eļļa ir bagāta ar vitamīniem un minerālvielām, palīdz barot ādu un aizsargāt to no bojājumiem.
8. Ašvaganda ir adaptogēns, kas palīdz mazināt stresu un veicina ādas veselīgu izskatu.

Ājurvēdas ādas kopšanas līdzekļi un priekšrocības

Ādai ir ļoti svarīga barošana un mitrināšana. Ājurvēdas eļļas un krēmi, piemēram, Kumkumadhi eļļa no Organic India vai dienas krēms no Khadi Natural, dziļi mitrina un baro ādu, saglabājot to mīkstu un elastīgu.

Viena no visbiežāk sastopamākajām ādas problēmām ir pinnes. Aknes ārstēšanai ļoti efektīvas sastāvdaļas ir tādi garšaugi kā nīms un kurkuma, kas palīdz mazināt pinnes un novērš jaunu pinnes perēkļu veidošanos .

Ādas atjaunošana ir kaut kas tāds, ko vēlas ikviens. Dabīgie antioksidanti, kas ir tādās sastāvdaļās kā tulsi un sandalkoks, cīnās pret ādas novecošanos, samazina sīkās grumbiņas un uzlabo vispārējo izskatu.

Pigmentācijas uzlabošanai un ādas toņa izlīdzināšanai lieliski noder kurkuma un sandalkoks . Kurkumīna aktīvā viela kurkumānā kavē pārmērīgu melanīna veidošanos, palīdzot izgaismot tumšos plankumus un hiperpigmentāciju. Papildus kurkumai pigmentāciju mazināt var palīdzēt arī sandalkoks. Sandalkoka īpašības palīdz uzlabot ādas toni un tekstūru, savukārt regulāra lietošana var samazināt pigmenta plankumu rašanos.

Lainomierinātu sakairinātu iekaisušo ādu, noder alveja un medus. To nomierinošā iedarbība palīdz mazināt kairinājumu un apsārtumu. Alvejas želeju bieži izmanto apdegumu, brūču un dažādu ādas problēmu ārstēšanai, jo tai piemīt dziedinoša iedarbība. Tā ir viena no populārākajām dabiskajām sastāvdaļām, ko izmanto ādas kopšanā visā pasaulē.

Ādas detoksikācijai ajūrvēdas aprūpē viens no visefektīvākajiem augiem ir tulsi, kas pazīstams arī kā svētais baziliks. Tulsi piemīt spēcīgas detoksikējošas īpašības. Tas palīdz izvadīt toksīnus un veicina veselīgas un mirdzošas ādas veidošanos.